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#GTD: ¿Cuándo vaciar una bandeja de entrada?
Vaciar regularmente tus bandejas de entrada es uno de los hábitos de GTD® que, en mi experiencia, más contribuye a mejorar tu sensación de control. Cuando vacías una bandeja de entrada, aclarando...
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GTD –¿Cuántas bandejas de entrada?
Ya sabes que tus bandejas de entrada son cualquier lugar, físico o digital, donde se acumulan cosas sobre las que tendrás que pensar y decidir qué hacer o qué no hacer con ellas. Tu bandeja de email,...
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GTD®: Utiliza tu mente extendida para ganar la batalla al estrés
Uno de los hábitos que te propone GTD® para eliminar el estrés de tu vida es evitar utilizar tu mente para gestionar los recordatorios de lo que tienes que hacer. La alternativa que propone es que...
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Mis errores con GTD®(I) #erroresGTD
Tras 8 años utilizando GTD® puedo afirmar que he cometido muchos errores en el proceso de aprendizaje de la metodología. Cometer errores es normal cuando avanzas en cualquier disciplina nueva. Seguro...
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GTD® – Captura sin el compromiso de hacer
Unos de los principales beneficios de utilizar GTD® como sistema de organización para tu vida personal y profesional es el de liberar tu mente. Liberar tu mente es la consecuencia de dejar de usar tu...
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GTD®: Olvídate de la herramienta perfecta
¿Qué aplicación informática o herramienta debería utilizar para montar mi sistema GTD®? Esta es una pregunta que se hacen la mayoría de personas que se acercan por primera vez a esta metodología. Es...
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#erroresGTD: Ante todo, deportividad
Hace unos meses escribía sobre la intención de comenzar una serie de post con los principales errores que he cometido a lo largo mi camino de aprendizaje de GTD®. La intención de este post es...
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Una mente vacía es una mente libre de estrés
“Si tu mente está vacía, siempre estará preparada y abierta a cualquier cosa”. Maestro Zen Shunryu Suzuki Ya sabes que GTD® contribuye a mejorar la calidad de vida de las personas mediante el...
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Barrido Mental: se consciente de todo lo que no haces
Hace unas semanas escribía sobre la importancia de tener una mente vacía en estos tiempos que nos ha tocado vivir. Una actividad muy interesante que te ayudará a conseguir vaciar tu mente es el...
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¿Te animas a hacer un Barrido Mental?
La semana pasada escribía acerca del significado de hacer un Barrido Mental de GTD®, una práctica muy útil para sacar de tu cabeza todas esas cosas que te generan ruido mental y poder comenzar a...
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